PM Modi’s ‘Magical’ Tips for Students: Highlights from Pariksha Pe Charcha 2025

परीक्षा पे चर्चा 2025 की शुरुआत हो गई है। इस कार्यक्रम के आठवें संस्करण में पीएम मोदी छात्रों के परीक्षा तनाव से जुड़ी समस्याओं का समाधान करेंगे। इस बार की ‘परीक्षा पे चर्चा’ में आठ एपिसोड की सीरीज होगी, जिसमें विभिन्न प्रमुख हस्तियां जीवन और शिक्षा से जुड़े विभिन्न विषयों पर अपने विचार साझा करेंगी। इस कार्यक्रम में 36 छात्रों की भागीदारी भी होगी, जो विभिन्न शैक्षिक संस्थानों से आए हैं, जिनमें राज्य/संघ राज्य क्षेत्र के सरकारी स्कूल, केंद्रीय विद्यालय, सैनिक स्कूल और अन्य शामिल हैं।

परीक्षा पे चर्चा 2025: पीएम मोदी ने छात्रों को दिए तनाव मुक्ति, स्वस्थ आहार और आत्मप्रेरणा के मंत्र

परीक्षा पे चर्चा 2025 के आठवें संस्करण में प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने छात्रों के साथ खुले मन से संवाद किया और उन्हें परीक्षा के तनाव से निपटने, स्वस्थ जीवनशैली अपनाने और आत्मप्रेरणा के टिप्स दिए। यह कार्यक्रम सुरम्य सुंदर नर्सरी में आयोजित किया गया, जहाँ पीएम मोदी ने करीब 35 छात्रों के साथ बातचीत की।

इस कार्यक्रम ने देश भर में 5 करोड़ से अधिक रजिस्ट्रेशन प्राप्त किए, जिससे यह छात्रों के बीच सबसे बड़ा संलग्नता कार्यक्रम बन गया। पीएम मोदी ने छात्रों को न केवल परीक्षा में बल्कि जीवन के हर क्षेत्र में सफलता प्राप्त करने के लिए प्रेरित किया।

Key Highlights of Pariksha Pe Charcha 2025 (

परीक्षा पे चर्चा 2025 के मुख्य बिंदु)

1. The Importance of Healthy Diet and Sleep (तनाव को सकारात्मक ऊर्जा में बदलें)

पीएम मोदी ने छात्रों को तनाव को एक चुनौती के रूप में लेने की सलाह दी। उन्होंने कहा, “तनाव को नकारात्मक न समझें, बल्कि इसे एक अवसर के रूप में देखें। जैसे एक क्रिकेटर हर गेंद पर ध्यान केंद्रित करता है, वैसे ही आप भी हर पल को सही तरीके से जिएं।”

2. The Importance of Healthy Diet and Sleep (स्वस्थ आहार और नींद का महत्व)

पीएम मोदी ने छात्रों को संतुलित आहार और पर्याप्त नींद लेने की सलाह दी। उन्होंने कहा, “एक स्वस्थ शरीर में ही एक स्वस्थ मस्तिष्क निवास करता है। अस्वस्थ स्नैक्स से बचें और पौष्टिक भोजन को प्राथमिकता दें। साथ ही, पर्याप्त नींद लेना भी उतना ही जरूरी है।”

3. Meditation and Mindfulness (ध्यान और माइंडफुलनेस)

तनाव को कम करने और एकाग्रता बढ़ाने के लिए पीएम मोदी ने ध्यान और माइंडफुलनेस का महत्व समझाया। उन्होंने कहा, “कुछ मिनट का ध्यान आपकी मानसिक स्पष्टता और ऊर्जा को बढ़ा सकता है। गहरी साँस लेने की तकनीक और प्रकृति के साथ समय बिताना भी फायदेमंद होता है।”

4. Time Management and Effective Studying (समय प्रबंधन और प्रभावी अध्ययन)

समय प्रबंधन पर जोर देते हुए पीएम मोदी ने कहा, “अपने समय को सही तरीके से बाँटें। अध्ययन के साथ-साथ ब्रेक लेना भी जरूरी है। आखिरी समय तक चीजों को टालने से बचें और एक योजना के साथ आगे बढ़ें।”

5. Not Competition, but Self-Improvement (प्रतिस्पर्धा नहीं, आत्मसुधार)

पीएम मोदी ने छात्रों को दूसरों से प्रतिस्पर्धा करने के बजाय खुद को बेहतर बनाने पर ध्यान केंद्रित करने की सलाह दी। उन्होंने कहा, “आपकी असली प्रतिस्पर्धा आपके साथ है। हर दिन खुद को बेहतर बनाने का प्रयास करें।”

6. Proper Use of Technology (प्रौद्योगिकी का सही उपयोग)

डिजिटल विकर्षणों से बचने के लिए पीएम मोदी ने छात्रों को सोशल मीडिया के अत्यधिक उपयोग से सावधान रहने की सलाह दी। उन्होंने कहा, “प्रौद्योगिकी को सीखने का साधन बनाएं, न कि विकर्षण। डिजिटल प्लेटफॉर्म्स का उपयोग अपने ज्ञान को बढ़ाने के लिए करें।”

समापन संदेश

पीएम मोदी ने छात्रों को एक प्रेरणादायक संदेश दिया:
“परीक्षाएँ जीवन का केवल एक हिस्सा हैं। इन्हें आत्मविश्वास और सही तैयारी के साथ सामना करें। कभी भी अपनी जिज्ञासा और सीखने की इच्छा को डर से दबने न दें।”

परीक्षा पे चर्चा 2025 ने एक बार फिर छात्रों को तनावमुक्त अध्ययन, स्वस्थ जीवनशैली और सकारात्मक सोच के महत्व से अवगत कराया। यह कार्यक्रम न केवल परीक्षा बल्कि जीवन के हर पड़ाव पर सफलता प्राप्त करने के लिए एक मार्गदर्शक साबित हुआ।

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